| 30:1 | 
但如今比我年少的人戏笑我;其人之父,我曾藐视,不肯安在看守我羊群的狗中。 | 
| 30:3 | 
他们因穷乏饥饿,身体枯瘦,在荒废凄凉的幽暗中,啃食于干燥之地; | 
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以致他们必须住在极凶险的峡谷之间,在地洞和岩穴之中。 | 
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他们厌恶我,远远的离开我;见了面就任意吐唾沫在我脸上。 | 
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有下流之辈在我右边起来,推开我的脚,筑起毁坏的路攻击我。 | 
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惊恐攻击我;我的尊荣被赶逐,如同被风吹散,我的兴隆如云过去。 | 
| 30:16 | 
现在我里面的魂倾倒出来,极其悲伤;困苦的日子将我抓住。 | 
| 30:18 | 
因神的大力,我的外衣扭折变形,如同里衣的领子将我缠住。 | 
| 30:20 | 
主阿,我呼求你,你不应允我;我站起来,你就定睛看我。 | 
| 30:22 | 
你把我提在风中,使我驾风而行;又使我消散在风暴之中。 | 
| 30:25 | 
日子艰难的,我岂不为他哭泣?穷乏的,我魂岂不为他忧愁? | 
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我期望得福乐,灾祸就到了;我等待光明,黑暗便来了。 |